まだまだ暑い毎日が続きます。   介遠隊会員の皆様におかれましては、小まめに水分補給する、運動は涼しい時間帯に行うなど熱中症にならないようくれぐれもご自愛ください。     ところで・・・   お盆休みや夏休みってことで田舎に帰省する介遠隊会員の方も多いと思います。   他にもゴールデンウィークや年末年始といったまとまった休みもありますので、年に数…


毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆さま、熱中症にならないようくれぐれもご注意ください。     ところで・・・   今この瞬間!!!   「ガンバレ!ガンバレ!ホカベン♪」   なんて口ずさみながらホッカホカ弁当を食べているって皆様こんばんは!!   ってそんなん私だけですかね?   まぁ日本って存外広いですので本ブ…


暑い毎日が続きます。   介遠隊会員の皆様におかれましては、運動は涼しい時間帯に行う、水分補給を小まめにするなど熱中症にならないようくれぐれもご自愛ください。     ところで・・・   前回の記事において、私の部屋ではゴキブリって半年に一回くらいしか見ないレアな存在ってな感じのことを言いましたが、ゴキブリを見ないってことの理由としては一応ゴキブリ封じの対策…


暑い毎日が続きます。   介遠隊会員の皆様におかれましては熱中症にならないようくれぐれもご注意下さい。     ところで・・・   昨日のことなんですが台所にいった際、スリッパを履いた瞬間です。   足の指先がスリッパのつま先部分に達したと同時に枯葉かウェハースのような変な感触が伝わってきたわけです。   私、見るまでもなくその正体を察し…


毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆様におかれましては小まめな水分補給を心がけるなど熱中症にならないようご注意下さい。     ところで・・・   ちょうどお昼頃でしたか、日曜ってんでゴロゴロしていた時に知人から「車がパンクした!!助けて!!」って電話があったんです。   話を聞いてみるとスーパーに入ろうと左折した際に路肩にタイヤを乗り上げてパンク…


毎日ホント暑いですね。   介遠隊会員の皆さん、毎日の運動は涼しい時間帯に行う、小まめに水分補給するなど、熱中症にならないようくれぐれもご自愛ください。     ところで・・・   前回の記事では非常時における飲料水や食料品などについてお話ししました。   そもそも論になりますが、なぜ非常時における話なんかしているかって言えば今までにも繰り返し言っ…


暑い毎日が続きますが介遠隊会員の皆様におかれましては熱中症にならないようくれぐれもお気をつけ下さい。     さて・・・   今回は非常時に必要なモノの総まとめというか、『ぼくのかんがえたさいきょう』ってことで非常時に向けて備えるべき個人装備や各種物資について具体的商品名および選定理由などを書いてみます。   あくまでも『ぼくのかんがえたさいきょう』ってこと…


猛暑が続きます。   介遠隊会員の皆様におかれましては、小まめな水分補給を心がける、運動は涼しい時間帯に行うなど、熱中症にならないようくれぐれもご注意下さい。     ところで・・・   前回の記事では自然災害時に備えての車のガソリンの話、つまり大地震などの際は一週間程度は車に給油できない可能性が高いので、私は燃料タンクが半分になったら給油するようにしている…


毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆さんにおかれましては、小まめに水分補給する、運動は涼しい時間帯に行うなど熱中症にならないようくれぐれもお気をつけください。   ところで・・・     本ブログ記事においては『健康寿命を延ばす』という観点から様々な記事を書いてまいりました。   『健康寿命を延ばす』ということにおいては、不慮の事故や自然災害といっ…


暑い毎日が続きます。   介遠隊会員の皆様におかれましては、毎日の運動は涼しい時間帯に行う、小まめな水分補給を心がけるなど熱中症にならないようくれぐれもお気お付けください。   ところで・・・     8月1日、つまり今日は『おっぱいの日』なんだそうです。   世界保健機関(WHO)とユニセフによって提唱された母乳育児の必要性が『イノチェンティ宣言…


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