私たちのコミュニティ介遠隊ではボケ防止・認知症予防にはPCオンラインゲームをプレイすることが最適だと考え推奨・推進しております。

 現時点での推奨・推進PCオンラインゲームはPUPG(PLAYERUNKNOWN'S BATTLEGROUNDS)です(その理由はブログ記事で根拠に基づく説明をしていますので参照下さい)。

 さらに私たち介遠隊会員は毎日30分以上の運動をルールとし、自らに課すことにより健康な体づくり・体力維持・体力向上に努め健康寿命を延ばす事を目指します。

 私たちのコミュニティ介遠隊は中高年世代のPCオンラインゲーム初心者がチーム戦などの仲間づくりを気兼ねなく出来る場所ということを目的として設立されました。

 不安だらけな中高年世代でのPCオンラインゲームデビューの拠り所としての安心できる場所をコミュニティの仲間たちと共に目指します。

 是非あなたも介遠隊の仲間となり、私たちと共にワイワイと楽しむ素敵なコミュニケーションの時間、これからの未来のワンシーンを共有していきませんか?

 ※介遠隊会員への入会は現在コミュニティ内のツールを準備中のため、準備が完了次第、本ブログorお問い合わせ頂いている方にはメールにて入会案内しますので、アナウンスの際には会員登録のほうお願いします。

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毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆さんの皆様におかれましては熱中症にならないようくれぐれもお気をつけ下さい。     ところで・・・   これだけ毎日暑いとやっぱ水が恋しくなるってのが人情です。   介遠隊会員は『健康寿命を延ばす』ための一環としての健康な体づくり、体力維持・体力向上のため毎日30分以上の運動がルールなわけですが、今の暑い季節なん…


暑い毎日が続きます。   水分補給を小まめにする、毎日の運動は涼しいうちに行うなど介遠隊会員の皆様におかれましては熱中症にならないようくれぐれもご自愛ください。     ところで・・・   以前の記事で頭に湿疹が出来、更に湿疹が何カ所にも飛び火し、悪いことにその湿疹が出来た場所はメッチャ痒く、その痒みから頭を掻いてしまい、その掻いた部分の頭皮が角質化したよう…


毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆様におかれましては、毎日の運動は涼しい時間帯に行う、小まめな水分補給を心がけるなど、熱中症にならないようくれぐれもお気をつけください。     ところで・・・   今回は私が『健康寿命を延ばす』ってことで食事における栄養の偏り、栄養バランス調整のため私が実践していることについてお話しします。   日常における食事…


連日猛暑が続きます。   介遠隊会員の皆さん、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい。     ところで・・・   今まで本ブログの記事で繰り返し言って来ましたように、介遠隊会員の目指すところは『健康寿命を延ばす』ということです。   その目標である『健康寿命を延ばす』ための一環であるボケ防止・認知症予防にはPCオンラインゲーム『PUPG(PLAYE…


暑い毎日が続きますが、介遠隊会員の皆さまにおかれましては、熱中症にならないようくれぐれもご注意ください。     ところで・・・   前回の記事では主に『一汁一菜』の『一汁』、つまり味噌汁に関してお話ししました。   今回は非常時における『一菜』、つまりオカズについてお話しします。   自然災害など非常時におけるオカズですので、調理に手間がかからず…


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