毎日ホント暑いですね。   介遠隊会員の皆さん、毎日の運動は涼しい時間帯に行う、小まめに水分補給するなど、熱中症にならないようくれぐれもご自愛ください。     ところで・・・   前回の記事では非常時における飲料水や食料品などについてお話ししました。   そもそも論になりますが、なぜ非常時における話なんかしているかって言えば今までにも繰り返し言っ…


毎日暑いですね。   介遠隊会員の皆さんにおかれましては、小まめに水分補給する、運動は涼しい時間帯に行うなど熱中症にならないようくれぐれもお気をつけください。   ところで・・・     本ブログ記事においては『健康寿命を延ばす』という観点から様々な記事を書いてまいりました。   『健康寿命を延ばす』ということにおいては、不慮の事故や自然災害といっ…


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