【健康寿命を延ばす】生活習慣病予防の早期発見のため定期的に特定健診(メタボ検診)＆ガン検診を受けよう。

『健康寿命を延ばす』ということを希求すべく

私たち介遠隊会員は

 

『PCオンラインゲーム(eスポーツ)』＆『毎日の運動』

 

という二つのことの実践を重要視しているワケです。

 

まず一つ目の『PCオンラインゲーム(eスポーツ)』については、

PCオンラインゲーム(eスポーツ)『PUBG(PLAYERUNKNOWN’S BATTLEGROUNDS)』

をプレイしながら仲間たちと楽しくコミュニケーションをとることにより

認知症予防・ボケ防止になると考え、推進・推奨しているわけです。

 

次に二つ目の『毎日の運動』に関しては

毎日30分以上の運動をルールとし自らに課すことで

健康な体づくり・体力維持・体力向上が見込めるわけです。

 

私たち介遠隊会員が考える『健康寿命を延ばす』ということは

心身とも健康体、

つまり認知症や病気に侵されることなく天寿を全うする

ってことを目指しているわけなんです。

 

つまり70代半ばから90代後半あたりまで、

頭も体も健康な状態を保ったまま、

 

「ある日、朝食に起きて来ないので

家族が見に行くとベッドの中で眠ったように死んでいた」

 

って風な

 

『ぴんぴんポックリな逝き方』

 

を理想形としているわけなんです。

 

ボケずに病気にもかからず健康体のまま逝くってことにおいては

 

『PCオンラインゲーム(eスポーツ)』＆『運動』

 

を毎日の生活に取り入れることが必須だと考えているってことです。

 

ところで・・・

 

毎日の運動で健康な体作り・体力維持・体力向上に励んだとしても、

病気自体が防げるってワケじゃありません。

 

そういったことから生活習慣病の予防および早期発見のため、

定期的なガン検診や特定健診(メタボ検診)ってのは必須です。

 

会社員や公務員なんかだと

職場ぐるみで定期健診する場合も多いワケですが、

派遣社員や個人事業主および主婦などは

自身で能動的に定期健診を受診する必要性も高いため、

 

『面倒くさい』

 

だの、

 

『忘れていた』

 

といった理由で定期検診が疎かになりがちなワケです。

 

そういったことから、

定期健診の重要性を意識し、

 

『毎年、決まった時期に定期検診すると決め、

確実に実行すべきスケジュールとして組み込んでおく』

 

といった風に定期検診に計画性を持たせることが大切だと思います。

 

厚労省なんかは、

定期検診が疎かになりがちな、

月替わりといった感じで特定の人に向けて

定期検診を呼びかける必要もあると思いますね。

 

例えば、

ある月は『個人事業主』

ある月は『主婦』

ある月は『非正規労働者』

って感じで、

定期検診が疎かになりがちな特定の属性の方に対して、

 

『定期検診を受けていない非正規労働者の皆さん、

来月は非正規労働者定期検診月間なんで定期検診を受けて下さいね』

 

って風にアナウンスすれば、

 

『私に向けて言っている』

 

ってことで定期検診受診者も多くなるって思うワケです。

 

もっとも『個人事業主』とか『非正規労働者』って一括りにすると

絶対数が多くなるのでそこら辺は

職種をもっと細かく区切るなどし、

一年は12ヵ月あるわけですので、

人数が各月に均等に割り振られるよう考慮した上で

アナウンスする必要があるでしょうね。

 

最近は国家予算における社会保障費にしめる医療費が増大し、

予算を圧迫しているワケです。

 

定期検診により病気を早期発見すれば

医療費削減へと直結するわけですので、

職場での定期検診を受診できない環境にある国民に対しての

定期検診の受診促進策ってのは

非常に重要な施策だと思います。

 

ところで・・・

 

最近は医療技術の進歩もありガンにかかっていたとしても、

早期発見により助かるわけですし、

早期発見すればするほど

身体への負担および経済的負担も軽減できるので、

定期的なガン検診は絶対に受診する必要があります。

 

それにプラスして、

私たち介遠隊会員が毎日行っている運動により

健康な体作り・体力維持・体力向上に励んで居れば

鬼に金棒ってモンです。

 

なぜ鬼に金棒かっていえば、

何の病気でもそうなんですが、

手術が失敗する理由って

 

『手術に耐えられるだけの体力が無かった』

 

って要因が非常に大きいわけです。

 

ですので、同じ手術であっても若い人は手術が成功しても、

高齢者は手術に失敗するってことになりがちなワケです。

 

そういったことから、

年齢関係なく毎日運動し

健康な体作り・体力維持・体力向上に努めるってことは

たとえ病気で手術することになったとしても

手術が成功し助かる確率が格段に向上し、

なおかつ健常な体へと戻る期間の短縮にも繋がるため、

私たち介遠隊会員が指標とする

『健康寿命を延ばす』ってことにとっては

非常に重要なわけなんです。

 

 

私達のコミュニティ『介遠隊』では認知症予防・ボケ防止の観点からPCオンラインゲーム(eスポーツ)『PUBG(PLAYERUNKNOWN’S BATTLEGROUNDS)』をプレイすることが最善・最適だと考え推奨・推進しております。

 

更に私達『介遠隊』会員は毎日30分以上の運動をルールとし、自身に課す事で健康な体づくり・体力維持・体力向上に努め健康寿命を延ばす事を目的としています。

 

ぜひ！貴方も私たちのコミュニティ『介遠隊』の会員になって、一緒にPCオンラインゲーム(eスポーツ)『PUBG(PLAYERUNKNOWN’S BATTLEGROUNDS)』を始めましょう。

 

そして『介遠隊』の気の合う仲間達と一緒に和気藹々、楽しく仲良くワイワイとコミュニケーションしながら『健康寿命を延ばす』という目標に向かって共に前進して参りましょう。

 

 

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