認知症予防にゼロから始めるeスポーツ！健康長寿｜健康寿命を延ばす！PCオンラインゲームでボケ防止＆毎日の運動で健康な体づくり・体力維持・体力向上

私、食べ物に関しては昔から近所にある地域密着型と言いますか、 地元資本の食品スーパーで買い物しているわけです。   もちろん県外資本の イオン、マルナカ、フジグランといったスーパーなんかも近くにあるんですが、 …

昨日12月13日は『ビタミンの日』だったんだそうです。   私たち介遠隊ってのは『健康寿命を延ばす』ってことで、 健康というものに対しては人一倍気を使っているってこともあり、 人体にとっての必須成分であるビタミ…

「よし運動を始めよう」   ってことで私たち中高年世代の人間がイザ運動を始めてみると 真っ先に直面することが筋肉痛です。   実際の話、運動を継続できずに止めてしまう原因のうち   『運動し…

寒い季節、暖を取ろうと思った時、 一番身近に感じる暖房器具って言えば 日本人ならやっぱこたつってことになるじゃないですか？   現時点において『どてら』とか『はんてん』みたいなんを着て、 こたつの上のカゴに盛ら…

Twitter(ツイッター)をみると、   『Google ウェブマスター向け公式ブログ』   ってキーワードがトレンド入りしてたんです。   「何でだろう？」   と疑問に思って…

私たち介遠隊会員は、   『健康寿命を延ばす』   ことを希求すべく二つのことを毎日の生活に取り入れているわけです。   まず一つ目は、   「PCオンラインゲーム(eスポーツ)『…

『鷲羽山ハイランド』だとか『スカイサイクル』 といったキーワードが トレンドランキングにランクインしているのを、 ついさっき検索エンジン使った際に見てしまったワケなんです。   「なぜ？鷲羽山ハイランドのスカイ…

お約束っていいますか・・・   だいたい冬場の寒い季節になってくると原油価格が高騰し、 灯油価格やガソリン価格が高騰するわけです。   ちなみにガソリンってのは   『揮発油税および地方揮発…

「つまらない事に運を使った」   ってな風に良く聞くじゃないですか？   大した利益にならない幸運な出来事が起こった際なんかに良く言われるセリフなわけです。   例えば人と待ち合わせした際に…

「あかぎれ？何それ？痛いの？なったことないから分かんな～い」   ってな方も多いと思います。   私も自炊しているってことから食器などの洗い物なんか毎日しているワケなんですが、 洗い物の量や体質による…