「あかぎれ?何それ?痛いの?なったことないから分かんな~い」 ってな方も多いと思います。 私も自炊しているってことから食器などの洗い物なんか毎日しているワケなんですが、 洗い物の量や体質による…
昨日、夜中に車を出して出かけようと思ったらフロントガラスが凍ってました。 っていうかフロントガラスだけじゃなく全面の窓が凍っていたわけです。 フロントガラスが凍っていた場合、 車のエンジンをか…
現在、少子高齢化がドンドン深刻化しているってことで 現役世代の負担増大が懸念されることから 社会問題となっています。 つまり少子高齢化対策は日本の将来すら左右しかねない 喫緊の課題だと言えます。  …
『PCオンラインゲーム(eスポーツ)でボケ防止・認知症予防&毎日の運動で健康な体作り・体力維持・体力向上で健康寿命を延ばす介遠隊』 って本サイトタイトルはなっているわけです。 それを見て、 「…
皆さんご承知のとおり、 私たち介遠隊はPCオンラインゲーム、 つまりeスポーツがボケ防止・認知症予防に最適と推進・推奨しています。 私たち介遠隊がPCオンラインゲーム(eスポーツ)を 認知症予防・ボケ防止の…
私たち介遠隊が目指す『健康寿命を延ばす』ということにとってストレスは大敵です。 そういったことから日常生活におけるストレスは極力排除しなければなりません。 ってなると最近はテレビすら凄くストレ…
『健康寿命を延ばす』ということを希求する 私たち介遠隊会員が毎日必ず実践すべきこと!! それは、 『毎日30分以上の運動をルールとして自らに課し、それを実践することにより健康な体づくり・体力維…